Die Kraft entsteht am Boden. Die Hüfte leitet die Rotation ein, während die Schultern nachziehen, wodurch eine elastische Vordehnung im diagonalen Fasziennetz des Rumpfes entsteht. Die Steifigkeit des Rumpfes bestimmt, wie viel von dieser Energie die Hände erreicht.
Krafttraining gehört in jedes Sturzpräventionsprogramm. Die Muskelleistung –die Fähigkeit, schnell Kraft zu entwickeln– nimmt schneller und früher ab als die Muskelkraft oder die Muskelmasse. Dennoch wird sie in weniger als 1 % der Studien zum altersbedingten Muskelabbau überhaupt gemessen.
Das Mount Med Fitness Loft bietet auf 340 m² optimale Trainingswelten zur Erhaltung der Mobilität und Steigerung der Fitness. Maßgeschneiderte Trainingspläne basieren auf Medical Check-ups, sportmedizinscher Diagnostik sowie modernsten bildgebenden Verfahren.
Eine Zusammenarbeit die so alt ist wie Süssmed selbst. Seit 27 Jahre vertraue ich auf die Stärken von SÜSSMED.
Die Entscheidung, unsere Physiotherapiepraxis mit KEISER Geräten auszustatten, war ein voller Erfolg.
Von 25. bis 28. Jänner 2024 fliegen die besten Skispringer der Welt bei den FIS Skiflug Weltmeisterschaften am Kulm um Gold, Silber und Bronze. Top-Athleten, internationales Publikum, Weiten bis zu 240 Meter & ein legendäres Rahmenprogramm machen die Skiflug Weltmeisterschaft am Kulm zu einem absoluten Highlight in deinem Eventkalender. Lass dir die einmalige Stimmung nicht entgehen!
Süssmed unterstützt US Ski Team.
Diese Partnerschaft ist für zunächst mal 3 Jahre angesetzt und beinhaltet die Weltmeisterschaft in Saalbach 2025 sowie die Olympischen Winterspiele 2026 in Italien. Wir sind sehr stolz auf diese Kooperation, bei welcher Süssmed seine gesamte Kompetenz einbringen wird können. Dabei werden die Ski-Asse des Damen- und Herrenteams u.a. mit KEISER Trainingsgeräten >> unterstützt.
Das Spartamedic-Konzept des Hypoxie-Trainings zeigt, wie es für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe von Nutzen sein kann. Diese Art von Training simuliert die Auswirkungen eines Trainings in großer Höhe mit begrenztem Sauerstoffgehalt. Es kann besonders für ältere Menschen mit Mobilitäts- oder Gesundheitsbeschränkungen hilfreich sein, aber auch für Sportler, die ihre Leistung steigern wollen, indem sie ihre Muskeln auf einen niedrigeren Sauerstoffgehalt vorbereiten.
